Blog
-402x516h.png "Γρίπη: Σε Έξαρση – Συμβουλές για Πρόληψη και Αντιμετώπιση")
22.01.2025
0
170
Αυτή την περίοδο, η γρίπη βρίσκεται σε έξαρση, όπως συμβαίνει συνήθως τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες. Πρόκειται για μια ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού που μπορεί να προκαλέσει πυρετό, ρίγη, μυαλγίες, πονοκέφαλο, βήχα και γενική κόπωση. Γι..
-402x516h.png "Ενίσχυσε το Ανοσοποιητικό σου αυτόν τον χειμώνα: Ο ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής")
29.10.2024
0
131
Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει, η ανάγκη για προστασία από κρυολογήματα και λοιμώξεις γίνεται πιο έντονη. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα αποτελεί την πρώτη γραμμή άμυνας απέναντι στους παθογόνους οργανισμούς και η ενίσχυσή του είναι κρίσιμη, ιδιαίτερα τους..
05.10.2023
0
729
Η βιταμίνη C, ένα από τα πιο θρεπτικά συστατικά για την υγεία, παίζει έναν καίριο ρόλο σε πολλές πτυχές της ευεξίας μας.
Εκτός από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, η βιταμίνη C έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στην καταπολέμηση των φλεγμον..
18.09.2023
0
808
Το νέο σχολικό έτος έρχεται και μαζί του φέρνει την ανάγκη για ενέργεια, συγκέντρωση και καλή μνήμη για τα παιδιά μας.
Για να βοηθήσουμε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τις απαιτήσεις του σχολείου με επιτυχία, είναι σημαντικό να τους παρέχουμε την απαρα..
06.08.2023
0
525
Το καλοκαίρι είναι εδώ και φέρνει μαζί του τον ήλιο, τη θάλασσα και ατελείωτες στιγμές χαλάρωσης. Ωστόσο, η εποχή αυτή μπορεί να φέρει και κάποια ανεπιθύμητα προβλήματα για το δέρμα μας. Οι τσούχτρες είναι ένα απο αυτά!
Μην ανυσηχείς όμως! Είμαστε ε..
02.07.2023
0
1062
H φροντίδα του προσώπου και του σώματος είναι πολύ σημαντική για την γενικότερη υγεία και την ευεξία σου.
Ακολουθώντας μια καθημερινή ρουτίνα περιποίησης, μπορείς να διατηρήσεις το δέρμα σου υγιές, ενυδατωμένο και φρέσκο.
Στον παρακάτω οδηγό, θα βρ..
-402x516h.png "Πες αντίο στις ανοιξιάτικες αλλεργίες!")
13.05.2023
0
449
Η άνοιξη είναι μια πολύ όμορφη εποχή, αλλά για όσους πάσχουν από αλλεργίες μπορεί να είναι μια εποχή δυσκολιών. Τα συμπτώματα όπως οξεία ρινίτιδα, βήχας, φαγούρα στα μάτια και ερεθισμός στο δέρμα μπορούν να καταστήσουν τη ζωή μας πολύ δύσκολη. Ω..
22.04.2023
0
1605
Η όψη φλοιού πορτοκαλιού στην επιδερμίδα είναι μια κατάσταση που δύσκολα μπορεί να ελεγχθεί.
Η δημιουργία και εγκατάσταση του λιπώδους ιστού στην μορφή αυτή, στα επίμαχα σημεία, εκτός από την περιορισμένη αιμάτωση, αποτελεί και μια από τις πιο δύσκο..
19.03.2023
0
3211
Οι σακούλες και οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σου μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, όπως η ηλικία, το φαγητό, οι συνήθειες ύπνου, ακόμη και το περιβάλλον σου. Εάν αντιμετωπίζεις σακούλες και μαύρους κύκλους, μπορεί να είναι ση..
05.02.2023
0
1600
Η εχινάκεια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα. Πρόκειται για φαρμακευτικό φυτό των ιθαγενών της Αμερικής που πήρε το όνομά του από τα λέπια στο μεγάλο κωνικό κεφάλι του σπόρου, που μοιάζει με τις σπονδυλικές στήλες ενός θυμωμένου σκαντζόχοιρου (ec..
19.01.2023
0
3041
Το δέρμα αποτελείται από τρία στρώματα: το εξωτερικό στρώμα (επιδερμίδα), το υποκείμενο δέρμα (χόριο) και τον υποδόριο ιστό. Όταν το εξωτερικό στρώμα του δέρματός δεν περιέχει αρκετή υγρασία, το δέρμα θα χάσει την ελαστικότητά του και θα γίνει τραχύ...
20.12.2022
0
978
O Η1Ν1 και o COVID-19 συχνά συγκρίνονται μεταξύ τους, δεδομένου ότι και οι δύο είναι πανδημίες που έχουν πυροδοτήσει μεγάλο πανικό σε όλο τον κόσμο. Όμως, ενώ αυτές οι δύο ασθένειες έχουν κάποια κοινά - συμπτώματα, διαγνώσεις - στην πραγματικότητα δι..