Η σπιρουλίνα, ως ολοκληρωμένη και ισορροπημένη πηγή διατροφής, που απορροφάται και χωνεύεται εύκολα, μπορεί να αντισταθμίσει κάποια σωματική ανεπάρκεια. Για παράδειγμα, χάρη στην αφθονία της σε βιοδιαθέσιμο σίδηρο, η σπιρουλίνα βοηθά στη μάχη ενάντια στη σιδηροπενική αναιμία μέσω της βελτίωσης των ε..