Το καλάθι αγορών είναι άδειο!
Λίγες μόνο από τις ευεργετικές ιδιότητες του σιδήρου είναι η βελτίωση της πνευματικής απόδοσης, η ενδυνάμωση του σώματος και η αύξηση των επιπέδων της σωματικής ενέργειας.
Η έλλειψη σιδήρου ωστόσο είναι πολύ συχνή και ιδιαιτέρως στις γυναίκες, αφού ο κυριότερος λόγος σιδηροπενίας είναι η έμμηνος ρύση! Άλλοι λόγοι χαμηλού σιδήρου είναι οι διατροφικοί ή η ανεπάρκεια απορρόφησής του από το λεπτό έντερο. Η αύξηση της απορρόφησης του σιδήρου γίνεται πρωταρχικά με την σωστή διατροφή η οποία περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε σίδηρο σύμφωνα με τις οδηγίες του διαιτολόγου ή του ιατρού μας.
Πολύ συχνά, όμως, είναι απαραίτητη και η πρόσληψη κάποιου συμπληρώματος. Σε αυτήν την σελίδα θα βρείς συγκεντρωμένα συμπληρώματα και σκευάσματα σιδήρου με την υπογραφή των κορυφαίων εταιρειών όπως Solgar, Health Aid, Nature’s Plus, Power Health & Vitabiotics.